TÉCNICA, FLOW Y PRESENCIA
En el Contact Improvisación buscamos habitar un estado de máxima disponibilidad y presencia, un flow continuo donde mente y cuerpo se fusionan con la danza. En esta clase exploraremos cómo los principios técnicos no son restricciones, sino anclas que nos permiten permanecer en este estado de gracia, sin importar los giros inesperados de la improvisación, incluso cuando la danza se vuelve compleja o desafiante. El objetivo de esta sesión es comprender e integrar ciertos caminos concretos con el fin de ganar libertad y poder mantener este “estado” de receptividad y juego, cuando nos sentimos técnicamente preparados, cuando confiamos en nuestra capacidad de resolver cualquier situación que se dé en la danza, nuestra mente puede relajarse y entregarse plenamente al momento presente.
SERGIO PALOMARES VICENTE
Últimamente estoy cada vez más interesado en la exploración de lo sutil y pequeño, el estudio y entrenamiento sobre la atención y su relación con la intención. Me interesa observar cómo las distintas dinámicas y caracteres que surgen en cada gesto y en cada danza descansan en determinados estados psicofísicos, siendo este el punto de partida desde el cual explorar “la técnica” en CI, al servicio de la improvisación siempre. En mis clases me gusta proponer imágenes y metáforas que despierten el imaginario para apoyar la exploración y la práctica de determinados principios técnicos. Durante las sesiones me interesa guiar al grupo en una dramaturgia, experimentando y pasando por distintos estados, despertando patrones y preparando al cuerpo y a la atención para la danza, en el encuentro con uno, con la gravedad y con les otres. Cómo encontrar la mayor suavidad en lo más extremo, la mayor presencia en lo más pequeño.